原来是为了准备7月的红馆演唱会，最近她不仅坚持健身，还学习唱歌和呼吸技巧，非常累所以去刮了个痧。
说到郑秀文，那可是娱乐圈里的“减肥女王”和“健身狂魔”，从她的社交动态上，我们经常能看到她健身完满头大汗的照片。
1米68的她，85斤还嫌胖，非要减到78斤才算好，为了追求极致的瘦，她真的拼了。甚至曾经因为过度减肥而患上了哮喘病和抑郁症。
其实郑秀文也不是天生就很瘦，入行时有130斤，那时的她小脸圆润，跟现在看起来完全是两个人。
1988年，不到16岁的郑秀文拿下了第七届新秀歌唱大赛铜奖，在唱歌上有很大天赋，所以中学一毕业就签约了唱片公司。
出道后的郑秀文有一次她和周慧敏穿一模一样的衣服同台表演，这让她受到了很大的打击。看了回放视频，她说“我觉得自己好胖，好难过。”
这让她第一次有了减肥的动力，但真正让她瘦下来的理由，是她即将要举行的第一次演唱会。
当时她还是病态减肥，靠节食和吃减肥药。有一次饿晕在家里，醒来妈妈劝她喝一口粥她都不喝。
杜琪峰邀请她拍摄了电影《瘦身男女》，当时的郑秀文需要在短时间内减肥、增肥、再减肥，为了保持角色的身材，她每天不仅不能进食，还要拼命跑步。
2005年，郑秀文主演电影《长恨歌》，因为腮腺炎影响了进度，影片错过康城影展，后来票房惨淡。
由于压力太大，太想成功证明自己，导致自己自己患上了抑郁症。郑秀文说自己当时“就像老鼠一样”，最严重时连话都不能说。
后来在鲁豫的采访中，她说是运动救了她，从那时候开始，她坚持每天跑8公里，养成了健身的习惯，找到更健康乐观的方式生活。因此还被叫做“八公里小姐”。
2019，老公星空体育官网登录许志安出轨风波，也没影响到自己健身，反而靠健身走出了那段时间的阴霾。
如今的她不再只是为了减肥的病态美，而是有健康且有力量的美。虽然52岁，但身体年龄看星空体育官网登录起来像25岁。
从34岁开始健身的她，当年因为感情的问题患上了抑郁症，走上了运动健身这条路，如今已经坚持了24年。
